Langsung ke konten utama

Semua Kegunaan Dan Manfaat Buah Belimbing

Buah Belimbing (Averrhoa Carambola). 
Buah yang berbentuk menyerupai bintang apabila dipotong ini merupakan buah yang segar dan digemari banyak orang untuk rujak ataupun untuk dikonsumsi. 
Buah asal India atau Srilangka ini tak hanya dibudidayakan di wilayah Asia Tenggara, menyerupai Malaysia, Thailand, dan Filipina, namun juga dikenal di negara-negara beriklim sub tropis lain, menyerupai Amerika dan Australia. Ini alasannya ialah buah belimbing bagus gampang tumbuh dengan baik di daerah dengan ketinggian 0-500 m di atas permukaan maritim dengan curah hujan tinggi dan menerima cukup banyak matahari.
Buah yang sanggup berbunga sepanjang tahun serta dipanen tiga kali dalam setahun ini juga mempunyai saudara, yaitu buah belimbing wuluh atau belimbing sayur (Averrhoa bilimbi). Rasanya lebih masak dan banyak dipakai untuk bumbu masakan, terutama untuk memberi rasa asam pada makanan.
Buah belimbing bagus mempunyai khasiat sebagai antipiretik dan ekspektoran, sehingga sanggup dimanfaatkan untuk mengatasi batuk pada anak-anak. Buahnya yang mengandung banyak vitamin C mempunyai manfaat sebagai antiinflasi, analgesik, dan diuretik, sehingga baik untuk penyembuhan batuk, sariawan, sakit tenggorokan, mengatasi demam, sampai mengatasi dilema kencing manis, dan kolesterol. Kandungan vitamin C-nya yang tinggi juga baik untuk dikonsumsi penderita penyakit kanker. Akar belimbing bagus juga mempunyai kegunaan untuk menyembuhkan sakit kepala dan nyeri persendian. Sedangkan daunnya sanggup dipakai untuk mengatasi radang lambung, radang kulit bernanah, dan bisul.
Meski banyak memberi manfaat, bagi penderita penyakit ginjal harus berhati-hati dengan buah ini alasannya ialah ia mengandung banyak asam oxalic yang berbahaya bagi mereka.
Dalam 100 gram buah belimbing terkandung:
- Natrium (Na) 2 miligram
- Serat 3 gram
- Protein 1 gram
- Vitamin A 61 IU
- Vitamin C 34,4 miligram
- Vitamin E 0,2 miligram
- Asam folat 12 mikrogram
- Kalium (K) 133 miligram
- Fosfor (P) 12 miligram
- Magnesium (Mg) 10 miligram
- Kalsium (Ca) 3 miligram

Belimbing mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan, diantaranya:
  • Seratnya bisa bermanfaat untuk memperlancar proses pencernaan.
  • kandungan pektinnya bisa menghancurkan kolesterol sehingga bisa menjadi diet semoga langsing.
  • mencegah hepatitis atau pengerasan hati dan asam empedu yang terdapar dalam usus dan membantu pembuangannya.
  • jus belimbing bisa menyegarkan badan kembali dari rasa lelah.
  • Buah belimbing matang mempunyai kegunaan untuk meredakan banyak sekali macam penyakit, menyerupai diabetes, batuk, radang tenggorokan dan demam.
  • Kandungan vitamin C yang cukup tinggi juga dipercaya sebagai obat kanker.
  • Bunga buah belimbing yang berwarna keunguan dipercaya mempunyai kegunaan untuk mengobati penyakit malaria.
  • Daunnya yang rimbun mempunyai kegunaan untuk mengobati sakit maag, melancarkan air seni, hipertensi dan penyakit bisul.
  • Akar tanaman belimbing sanggup mengobati penyakit rematik. 
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Pulang Kampung Lebaran Sehat, Aman, Selamat, Lancar Dan Barokah (Kendaran Pribadi)

Pulang kampung atau Mudik ialah sudah menjadi semacam tradisi di Negara kita tercinta ini. Mudik atau pulang kampung sudah menjadi hal biasa dan pemandangan biasa bila menjelang hari raya lebaran. Jika kampung halaman Anda sanggup ditempuh dengan dengan perjalanan beberapa jam saja, tentu pulang kampung bukanlah hal berat. Tapi, bagi yang harus menempuh jarak mudk berjam-jam atau bahkan berhari-hari ditambah membawa kendaraan sendiri (pribadi), tentu saja moment pulang kampung harus benar-benar dipersiapkan secara matang dan jauh-jauh hari sebelum pulang kampung dilaksanakan, terutama dilema fisik dan kesehatan. Hal ini tentu saja menjadi sebuah perhatian tersendiri bagi pemudik. Untuk membuat rasa nyaman dikala dalam perjalanan, berikut beberapa tips untuk Anda semoga program pulang kampung sanggup berjalan dengan lancar, aman, selamat hingga tujuan dengan senang dan bergembira dengan keluarga tercinta serta menjadi barokah: Hal yang harus diperhatikan pertama kali ialah dilem...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Bahaya Risiko Kesehatan Eksklusif Tidur Sehabis Makan Sahur

Puasa diawalai dengan makan sahur semoga tidak terlalu lapar dan lemas ketika menjalani ibadah puasa sampai maghrib berkumandang. Karena harus bangkit pagi-pagi buta dan banyak orang yang sehabis makan menentukan eksklusif tidur sehabis sahur supaya tidak mengantuk ketika beraktifitas seharian. Tapi, banyak yang tidak tahu betapa berbahayanya aktifitas ini, Langsung tidur sehabis makan sahur sanggup berdampak negatif bagi badan dalam jangka panjang. Apa saja dampak negatif itu? simak klarifikasi dibawah ini. Bahaya Langsung Tidur Lagi sehabis Makan Sahur. Setelah kuliner masuk ke perut, lambung akan mencerna dan akan menjadi sari-sari kuliner yang kemudian akan diserap oleh badan untuk dijadikan energi. Untuk menyerap sari kuliner itu, setidaknya badan insan membutuhkan waktu 2 jam supaya kuliner sanggup menjadi sari makanan. Proses penceranaan ini membutuhkan suplay darah yang cukup banyak, maka dari itu, kita juga tidak dianjurkan beraktifitas berat sehabis makan alasannya...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Tips Olahraga Ketika Berpuasa Ramadhan Yang Perlu Anda Perhatikan

Di bulan ramadhan banyak orang yang malas-malasan untuk melaksanakan kegiatan fisik, kebanyakan orang mengurangi kegiatan fisik mereka dengan alasan lemas alasannya yaitu tidak ada asupan energi yang masuk baik dari makanan maupun dari minuman. Akibatnya tubuh kehilangan cairan dan energi. Padahal perlu diketahui kegiatan fisik disaat puasa sama pentingnya dengan kegiatan fisik disaat tidak berpuasa. Penelitian mengambarkan aktifitas fisik memperlihatkan aneka macam dampak kesehatan yang nyata bagi tubuh, terutama ketika puasa, penelitian ini dilakukan oleh peneliti Tunisia dari Universitas Sfax dan CHU Habib Bourguiba. Hal ini terlihat dari parameter komposisi hematologi, biokimia pada para partisipan yang melaksanakan olahraga mengalami perubahan fisik yang lebih baik yaitu penurunan berat tubuh serta meningkatkan daya tahan tubuh. Dampak nyata yang berefek pada tubuh ketika Anda berolahraga rutin yaitu baik bagi kesehatan tubuh. Tapi, semoga puasa Anda tidak terganggu keti...
Posting Komentar
Baca selengkapnya