cara mengetahui kehamilan pada perempuan secara tepat, salah satunya ialah dengan mengamati perubahan fisik tubuh yang gampang dikenali, menyerupai gampang lelah, nyeri payudara, sering buang air kecil, mual muntah, ngidam makanan, atau pun terlambat tiba bulan. Agar lebih jelas, simak ulasan saya berikut ini.
Daftar Tanda Tanda Spesifik Awal Kehamilan Yang Pasti Dan Akurat 1. Payudara Membengkak, Sensitif, Dan Nyeri
 | | Ilustrasi perubahan pada payudara perempuan hamil menyerupai nyeri dan bengkak | Salah satu ciri-ciri awal kehamilan seorang perempuan ialah adanya peningkatan kadar hormon estrogen dalam tubuh. Perubahan hormon tersebut akan menjadikan perubahan pada payudara, menyerupai ukurannya menjadi lebih besar (baca : membengkak), lebih sensitif, dan terasa nyeri berkepanjangan.
Secara kasat mata, tanda hamil lainnya yang sanggup diperhatikan yaitu puting dan areola (daerah gelap di sekitar puting) akan berubah warna menjadi lebih gelap. Tampak terang guratan pembuluh darah lebih menonjol di area payudara. Anda juga mungkin mencicipi gatal / kesemutan pada payudara.
Saat akan menstruasi, umumnya payudara juga lebih sensitif tapi jikalau rasa sensitif tersebut meningkat berkali-kali lipat, kemungkinan besar Anda sedang hamil. Begitu juga rasa nyeri, jikalau rasa nyeri berlangsung usang hingga seminggu lebih, maka hampir sanggup dipastikan Anda positif hamil.
2. Muncul Pendarahan Kecil (Bercak Darah)
makanan sehat untuk ibu hamil yang mengandung serat untuk mengatasinya.
17. Punggung Terasa Sakit
Sakit punggung biasanya dialami oleh perempuan hamil dikala trimester kedua hingga ketiga sebagai akhir suplemen berat tubuh janin dalam kandungan. Perubahan hormon relaksin juga ikut andil sebagai penyebab sakit punggung pada ibu hamil. Hormon ini akan mengakibatkan ligamen yang mendukung tulang belakang jadi lebih longgar, sehingga mengakibatkan ketidakstabilan dan munculnya rasa nyeri.
Jika Anda mengalami sakit punggung dikala mendekati acara menstruasi, sanggup jadi hal itu hanyalah tanda-tanda PMS belaka. Untuk mengatasi sakit punggung dikala hamil maka Anda disarankan rutin olah raga ringan, memperbaiki postur tubuh dikala tidur, duduk, atau bekerja, dan hindari pekerjaan berat menyerupai mengangkat barang.
18. Napas Terasa Lebih Pendek
Wanita hamil membutuhkah oksigen lebih banyak lantaran dipakai oleh 2 orang, yaitu untuk diri sendiri dan janin dalam kandungan. Oleh lantaran itu, beberapa perempuan sering mengalami perubahan napas menjadi lebih pendek dikala melaksanakan acara rutin.
Misalnya saja, Anda biasa melaksanakan jalan kaki keliling komplek perumahan. Namun, mendadak tubuh Anda menjadi lebih cepat terengah-engah dikala bernafas. Hal ini sanggup menjadi membuktikan bahwa Anda sedang hamil. Anda harus bersiap diri mengingat tanda-tanda ini akan terjadi selama periode kehamilan, apalagi dikala janin sudah semakin membesar.
19. Kram Betis
Beberapa artikel kesehatan perihal ibu hamil yang saya baca menunjukkan bahwa kehamilan sanggup dideteksi sedini mungkin melalui pengamatan ciri-ciri fisik tubuh. Salah satunya perubahan fisik yang sering dialami pada trimester awal kehamilan ialah kram betis. Untuk mengatasinya, Anda sanggup meluruskan kaki sambil duduk atau terlentang secara rileks.
20. Kulit Kehitaman
Tanda-tanda kehamilan yang sanggup dilihat secara fisik selanjutnya ialah perubahan warna kulit menjadi kehitaman pada area leher, ketiak, atau perut. Warna kulit yang berubah tersebut disebabkan oleh peningkatan kadar hormon MSH (melanophore stimulating hormone) dan akan hilang sesudah melahirkan secara bertahap.
21. Perubahan Pada Vagina
Saat akan mengalami menstruasi, vagina biasanya mengeluarkan sedikit cairan berwarna putih susu, encer, dan agak berbau. Nah, produksi cairan tersebut akan semakin banyak dikala perempuan hamil sehingga vagina menjadi lebih lembap dari biasanya. Bukan hanya itu, vagina dan vulva pun akan semakin memerah kebiru-biruan akhir semakin banyaknya pembuluh darah yang menyebar di area tersebut.
22. Mimisan
Kadar estrogen dan progesteron yang tinggi dikala hamil akan semakin memperbanyak anutan darah pada membran mukosa hidung. Hal ini akan mengakibatkan infeksi dan mimisan, menyerupai tanda-tanda leher rahim yang menyiapkan proses kelahiran.
23. Munculnya Masalah Gigi
Perubahan keseimbangan hormon dikala masa kehamilan akan berdampak pada pembengkakan gusi. Apalagi bila si ibu hamil tidak menjaga kebersihan mulut, maka gangguan fungsi pengunyahan akan sangat terasa. Nah, untuk mengatasi tanda kehamilan ini, Anda harus rajin sikat gigi dan hindari konsumsi obat sakit gigi kimia lantaran sanggup membahayakan janin dalam kandungan.
24. Adanya Gerakan Janin
Tanda niscaya bahwa seseorang perempuan sedang hamil tentu saja berupa adanya janin yang bergerak dalam rahim. Hal tersebut sanggup diamati melalui investigasi USG oleh dokter kandungan. Bahkan, konon katanya sanggup mengetahui sekaligus kemungkinan jenis kelamin bayi yang akan lahir kelak.
25. Terdengar Detak Jantung Janin
Selain melalui USG, keberadaan janin dalam kandungan juga sanggup dideteksi melalui detak jantungnya. Dokter kandungan atau bidan dimungkinkan sanggup memprediksi adanya detak jantung janin menggunakan stetoskop Stetoskop Laennec, alat Doppler, Kardiotokografi, atau pun alat lainnya. Jika hasil investigasi terdapat detak jantung janin, maka kemungkinan besar Anda sedang hamil.
26. Muncul Jerawat
 | | Ilustrasi munculnya jerawat | Munculnya jerawat ternyata sanggup dijadikan tanda awal bahwa Anda sedang hamil. Jerawat biasanya muncul pada trimester pertama / 3 bulan pertama periode kehamilan. Penyebabnya tentu saja lantaran perubahan hormon dalam tubuh yang berkorelasi dengan meningkatnya produksi minyak alami pada kulit sehingga lebih gampang terjangkit jerawat.
Wanita hamil yang memiliki riwayat menderita jerawat pada masa remajanya, kemungkinan besar akan kembali berjerawat dikala hamil. Anda perlu berhati-hati dalam mengatasi jerawat dikala hamil semoga tak berdampak jelek pada janin. Hindari penggunaan obat kimia / produk pabrik, lebih baik merawatnya secara alami dengan rajin membersihkan muka dan rutin olah raga.
27. Perut Mulai Membesar
 | | Ilustrasi perut mulai membesar | Tanda kehamilan berupa fisik yang sanggup diamati berikutnya ialah berupa perut mulai membesar lantaran berisi janin. Anda sanggup meraba / memegang perut Anda, rasakan perbedaan kondisi perut kini dan sebelumnya. Jika terasa mulai membesar dan agak keras (bukan lemak), kemungkinan Anda sedang hamil. Hati-hati dalam meraba perut, jangan hingga melukai janin dalam kandungan.
Kehamilan merupakan moment paling dinantikan oleh pasangan suami istri yang gres saja menikah. Nah, semoga terhindar dari risiko keguguran, ada baiknya Anda mengenali lebih awal ciri ciri perempuan hamil muda. Dengan deteksi dini, Anda akan sanggup mempersiapkan diri untuk menjaga janin dalam kandungan. Sekian dari saya, semoga bermanfaat.
Postingan populer dari blog ini
Buah Pir Buah pir mengandung kadar air yang tinggi, ini merupakan sejenis tanaman yang tumbuh di banyak sekali tempat di dunia, dari tempat pantai sampai tempat beriklim sedang, dari Eropa barat sampai Afrika utara dan Asia. Buah pir merupakan sumber serat dan vitamin C yang sangat tinggi, hal ini sangat baik untuk meningkatkan daya tahan badan dan mendukung sistem kekebalan tubuh, khususnya dalam menghadapi kondisi cuaca yang kurang bersahabat. Kebanyakan kandungan vitamin C dan serat pir terdapat pada kulit buahnya. Selain itu, buah pir juga mengandung kalium, kalsium, gula, serta protein. Serat yang terkandung dalam buah pir merupakan serat tak larut, hal ini berarti pir mempunyai khasiat yang baik sebagai obat laksansia/pencahar. Bagi penderita batuk, buah pir bisa dimanfaatkan untuk mengencerkan serta menghilangkan dahak. Karena buah pir banyak mengandung air pada dagingnya, maka sangat efektif untuk menambah cairan dalam tubuh. sehingga sangat me...
Anda sudah merasa bosan dengan kegemukan dan ingin menjalankan cara diet untuk menurunkan berat badan ? Anda dapat melaksanakan sebuah perjuangan dalam mengkonsumsi masakan pokok yang berfokus pada protein dan mengurangi karbohidrat. Namun benarkah hal ini dapat menurunkan berat badan? Seperti yang dilansir Duniafitnes.com menyatakan bahwa hasil penelitian The American Journal of Clinical Nutrition menandakan bahwa orang yang memaksimalkan mengkonsumsi protein dan meminimalisirkan konsumsi karbohidrat lebih anggun kesannya dalam menjalankan kegiatan diet menurunan berat badan di banding orang yang tidak memperhatikan itu, dan lebih untuk mengurangi konsumsi kedunya. Sama-sama menjalankan kegiatan diet, mengurangi konsumsi karbohidrat dan lemak, dan sama-sama mengkonsumsi kebutuhan protein dalam menjalankan diet. Namun mereka diberi porsi yang berbeda dalam jumlah protein. Yang diberi protein lebih tinggi ternyata lebih anggun dalam menurunan berat tubuh daripada orang yang ...
Manfaat Madu untuk Kesehatan Temukan manfaat madu untuk kesehatan salah satu suplemen tertua di bumi, menarik, beberapa resep yang besar dan beberapa peringatan. Lebah menelan, mencerna dan memuntahkan nektar untuk menciptakan madu, nektar ini mengandung hampir 600 senyawa. Kita perlu lebah, jadi mari kita melaksanakan segala yang kami sanggup untuk menyelamatkan mereka dan menjaga mereka di bumi ini. Madu sangat baik dan telah termasuk dalam daftar powerfoods yang harus ada di dapur Anda sekarang. Manfaat Madu untuk Kesehatan Mencegah kanker dan penyakit jantung Madu mengandung flavonoid, antioksidan yang membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker dan penyakit jantung. Mengurangi jerawat dan gangguan pencernaan lainnya Penelitian terbaru mengatakan bahwa pengobatan madu sanggup membantu gangguan menyerupai jerawat dan bakteri gastroenteritis. Anti-bakteri, anti-jamur, anti-jamur "Semua antibakteri madu, alasannya yakni lebah menambahkan ...
| |
Komentar
Posting Komentar